La griglia dei punti di ascolto
Disegna una griglia semplice: ingressi, poltrona, tavolo, cucina, corridoio. A ogni punto assegna un numero e un’altezza naso coerente. Passa con calma, inspira brevemente, annota. Confrontando gli appunti emergeranno percorsi forti, aree deboli e passaggi da riequilibrare.